CRÔNICA
Com o fim do Campeonato baiano tem início o Brasileirão envolvendo as principais equipes do nosso futebol. As atenções da grande mídia vão estar voltadas para as séries A e B, com mais ênfase para a série A, menina dos olhos da "Vênus Platinada" que detém os direitos de transmissão dos jogos. É ela quem dita as regras dos dias e horários das partidas, afinal está pagando e muito barato os clubes que aceitam o que é oferecido para não ficar com o pires na mão. O torcedor, mero coadjuvante, é obrigado a aceitar a dança dos horários de alguns jogos que começam às 22h e terminam no dia seguinte.
Essa contracultura, criada a partir do Clube dos 13, fundado em 1987, com a função de organizar a bagunça que era o campeonato nacional, trouxe a tona não apenas os interesses dos clubes, mas também da maior rede de Tv do país, a Globo. Os direitos de exclusividade, então negociado junto a emissora pela entidade, levou mais receitas para os clubes, porém dividida de forma desigual entre eles cuja maior parte da verba ficava com os principais clubes do Rio de Janeiro, São Paulo, Minas e Rio Grande do Sul em detrimento dos outros por não terem tanta representatividade.
Na atual organização dos campeonatos nacionais, divididos nas séries A,B,C e D, dificilmente teremos clubes do Maranhão, Sergipe, Amazonas e outro estados figurando na primeira divisão. Isso porque todo investimento está concentrado no eixo Sul-Sudeste-Minas, e dividir o bolo é tarefa que nenhum dirigente quer. No início de 2011, após a reeleição do atual presidente do Clube dos 13, Fábio Koff, e a abertura de licitação para venda dos direitos de transmissão, a vitória da Rede TV feriu os interesses da Globo e da CBF. Fazendo valer a sua força a Vênus provocou um 'racha' no Clube dos 13, ao negociar os direitos de transmissão diretamente com os clubes, sem o intermédio da entidade.
Comenta-se no meio radiofônico esportivo, que os nossos representantes, Bahia e Vitória, fizeram bons contratos com a emissora. Resta saber até que ponto essa injeção de recursos nos cofres dos nossos clubes refletirá na formação de um elenco forte e competitivo. Como diz o comentarista esportivo Chico Queiroz: O torcedor não suporta mais ver os seus clubes como meros participantes e não disputantes do Brasileirão.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
sexta-feira, 28 de setembro de 2012
O AVC NA VIDA DA GENTE
Os homens têm mais derrame com mais freqüência do que as mulheres
O desequilíbrio repentino em um dos membros (braço ou perna), além da face, são os sintomas mais comuns dos acidentes vasculares cerebrais (AVC). Pode significar a isquemia de todo um hemisfério cerebral ou apenas de uma área pequena e específica. Os AVCs, conhecidos popularmente como derrame "É a primeira causa de invalidez e a terceira em morte no mundo. Ele é resultado de doença arterial ou venosa dos vasos do seguimento do pescoço e da cabeça", revela o neurologista Antonio Andrade.
O acidente vascular cerebral se divide em duas categorias: o isquêmico que consiste na oclusão de um vaso sangüíneo que interrompe o fluxo de sangue a uma região específica do cérebro, interferindo com as funções neurológicas dependentes daquela região afetada, e produzindo uma sintomatologia ou déficits característicos. E o hemorrágico, quando existe hemorragia (sangramento) local, com outros fatores complicadores tais como aumento da pressão intracraniana, edema (inchaço) cerebral, entre outros, levando a sinais nem sempre focais. "Dependendo da localização da artéria obstruída uma área menor ou maior do cérebro fica sem receber oxigênio e nutrientes" destaca Andrade.
Segundo o neurologista, hoje, no país, 80% dos acidentes vasculares cerebrais são isquêmicos, outros 20% são de ordem hemorrágicos. O médico lembra também que os fatores de riscos estão fora do controle das pessoas como a hipertensão arterial, doença cardíaca, fibrilação atrial, diabete, fumo, hiperlipidemia, obesidade, dieta rica em gordura e sal, consumo excessivo de álcool, falta de exercício físico além do histórico familiar da doença. Alguns medicamentos aumentam a probabilidade de coágulos sanguíneos como a pílula anticoncepcional ou outras doenças que acarretem aumento no estado de coagulabilidade (coagulação do sangue) do indivíduo e mulheres fumantes acima de 35 anos.
"Lembramos que os homens têm mais derrame com mais freqüência do que as mulheres e as mulheres são mais suscetíveis durante a gravidez e na semana mediante o parto", diz Andrade. O neurologista também chama a atenção para os sintomas que normalmente aparecem de forma episódica (ocorrem e param) ou vão piorando ao longo do dia, alterando o nível de consciência (sonolência, letargia ou perda de consciência), como náusea e vômito, dificuldade repentina em escrever, dificuldade em engolir, fraqueza ou perda da sensibilidade do rosto, braço ou perna com fraqueza em um único lado do corpo. Há ainda sintomas como confusão mental repentina, dificuldade em falar e entender, baixa visão, dor de cabeça súbita e severa sem causa aparente.
Existem três estágios de tratamento do acidente vascular cerebral: tratamento preventivo, tratamento do acidente vascular cerebral agudo e o tratamento de reabilitação pós-AVC. "O tratamento preventivo inclui a identificação e controle dos fatores de risco. A avaliação e o acompanhamento neurológicos regulares são componentes do tratamento preventivo bem como o controle da hipertensão, da diabete, a suspensão do tabagismo e o uso de determinadas drogas (anticoagulantes) que contribuem para a diminuição da incidência de acidentes vasculares cerebrais" adverte.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
O desequilíbrio repentino em um dos membros (braço ou perna), além da face, são os sintomas mais comuns dos acidentes vasculares cerebrais (AVC). Pode significar a isquemia de todo um hemisfério cerebral ou apenas de uma área pequena e específica. Os AVCs, conhecidos popularmente como derrame "É a primeira causa de invalidez e a terceira em morte no mundo. Ele é resultado de doença arterial ou venosa dos vasos do seguimento do pescoço e da cabeça", revela o neurologista Antonio Andrade.
O acidente vascular cerebral se divide em duas categorias: o isquêmico que consiste na oclusão de um vaso sangüíneo que interrompe o fluxo de sangue a uma região específica do cérebro, interferindo com as funções neurológicas dependentes daquela região afetada, e produzindo uma sintomatologia ou déficits característicos. E o hemorrágico, quando existe hemorragia (sangramento) local, com outros fatores complicadores tais como aumento da pressão intracraniana, edema (inchaço) cerebral, entre outros, levando a sinais nem sempre focais. "Dependendo da localização da artéria obstruída uma área menor ou maior do cérebro fica sem receber oxigênio e nutrientes" destaca Andrade.
Segundo o neurologista, hoje, no país, 80% dos acidentes vasculares cerebrais são isquêmicos, outros 20% são de ordem hemorrágicos. O médico lembra também que os fatores de riscos estão fora do controle das pessoas como a hipertensão arterial, doença cardíaca, fibrilação atrial, diabete, fumo, hiperlipidemia, obesidade, dieta rica em gordura e sal, consumo excessivo de álcool, falta de exercício físico além do histórico familiar da doença. Alguns medicamentos aumentam a probabilidade de coágulos sanguíneos como a pílula anticoncepcional ou outras doenças que acarretem aumento no estado de coagulabilidade (coagulação do sangue) do indivíduo e mulheres fumantes acima de 35 anos.
"Lembramos que os homens têm mais derrame com mais freqüência do que as mulheres e as mulheres são mais suscetíveis durante a gravidez e na semana mediante o parto", diz Andrade. O neurologista também chama a atenção para os sintomas que normalmente aparecem de forma episódica (ocorrem e param) ou vão piorando ao longo do dia, alterando o nível de consciência (sonolência, letargia ou perda de consciência), como náusea e vômito, dificuldade repentina em escrever, dificuldade em engolir, fraqueza ou perda da sensibilidade do rosto, braço ou perna com fraqueza em um único lado do corpo. Há ainda sintomas como confusão mental repentina, dificuldade em falar e entender, baixa visão, dor de cabeça súbita e severa sem causa aparente.
Existem três estágios de tratamento do acidente vascular cerebral: tratamento preventivo, tratamento do acidente vascular cerebral agudo e o tratamento de reabilitação pós-AVC. "O tratamento preventivo inclui a identificação e controle dos fatores de risco. A avaliação e o acompanhamento neurológicos regulares são componentes do tratamento preventivo bem como o controle da hipertensão, da diabete, a suspensão do tabagismo e o uso de determinadas drogas (anticoagulantes) que contribuem para a diminuição da incidência de acidentes vasculares cerebrais" adverte.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
O ESPETÁCULO É O FUTEBOL
crônica
Tenho acompanhado nos noticiários das rádios, jornais e Tvs, já há algum tempo, as desordens promovidas por torcedores, ou pseudos torcedores, que dentro do estádio fazem a festa e fora deles protagonizam o terror. O espetáculo vibrante, colorido, as faixas, bandeiras, o rufar dos tambores no ritmo das canções que embalam o time em campo, transformando o imenso estádio em um gigante caldeirão, perde todo o sentido quando uma pedra é lançada, um pedaço de pau se transforma em objeto de vingança.
Ainda que este torcedor não vista a camisa do seu oponente, pelo mero prazer da vingança, o que alguns chamam de rivalidade, em nome de uma paixão por um clube de futebol as pessoas estão brigando e se matando por nada. Nestas horas eu sou saudosista e lembro da primeira vez em que estive no então estádio da Fonte Nova, para assistir um verdadeiro espetáculo: Bahia X Corinthians. E foi justamente em um domingo de estádio lotado, 23 de março de 1982, em que Zenon do Timão e Osni do Tricolor, fizeram tremer o gigante da Fonte. Havia um respeito entre as pessoas que só queriam gritar, extravasar e torcer pelo seu clube, no verdadeiro espírito esportivo.
Hoje, uma minoria de torcedores prefere esquecer o espetáculo para arquitetar planos, que de alguma forma, manche toda beleza da partida depois do apito final. Andar pelas ruas da cidade com a camisa do seu clube preferido em dias de clássico, passou a ser perigoso porque em qualquer esquina, longe ou perto do estádio, o torcedor pode se deparar com um grupinho do time adversário podendo tornar-se presa fácil.
A violência é intolerável, dentro ou fora dos estádios. É preciso uma mudança de postura de todos os envolvidos na realização do espetáculo. Campanhas publicitárias que trate da valorização da vida e o esporte como pacificador dos povos, não seria uma utopia nos tempos modernos. Mas um sinal de verdadeira mudança e valorização do esporte das multidões: o Futebol.
Em tempo: Na ultima crônica, neste espaço, fiz uma alusão aos técnicos midiáticos que decidiriam o Campeonato Baiano. Pena que puxaram o tapete de Toninho Cerezo, do Esporte Clube Vitória na hora do filé. Isso é coisa de dirigentes à deriva.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
Tenho acompanhado nos noticiários das rádios, jornais e Tvs, já há algum tempo, as desordens promovidas por torcedores, ou pseudos torcedores, que dentro do estádio fazem a festa e fora deles protagonizam o terror. O espetáculo vibrante, colorido, as faixas, bandeiras, o rufar dos tambores no ritmo das canções que embalam o time em campo, transformando o imenso estádio em um gigante caldeirão, perde todo o sentido quando uma pedra é lançada, um pedaço de pau se transforma em objeto de vingança.
Ainda que este torcedor não vista a camisa do seu oponente, pelo mero prazer da vingança, o que alguns chamam de rivalidade, em nome de uma paixão por um clube de futebol as pessoas estão brigando e se matando por nada. Nestas horas eu sou saudosista e lembro da primeira vez em que estive no então estádio da Fonte Nova, para assistir um verdadeiro espetáculo: Bahia X Corinthians. E foi justamente em um domingo de estádio lotado, 23 de março de 1982, em que Zenon do Timão e Osni do Tricolor, fizeram tremer o gigante da Fonte. Havia um respeito entre as pessoas que só queriam gritar, extravasar e torcer pelo seu clube, no verdadeiro espírito esportivo.
Hoje, uma minoria de torcedores prefere esquecer o espetáculo para arquitetar planos, que de alguma forma, manche toda beleza da partida depois do apito final. Andar pelas ruas da cidade com a camisa do seu clube preferido em dias de clássico, passou a ser perigoso porque em qualquer esquina, longe ou perto do estádio, o torcedor pode se deparar com um grupinho do time adversário podendo tornar-se presa fácil.
A violência é intolerável, dentro ou fora dos estádios. É preciso uma mudança de postura de todos os envolvidos na realização do espetáculo. Campanhas publicitárias que trate da valorização da vida e o esporte como pacificador dos povos, não seria uma utopia nos tempos modernos. Mas um sinal de verdadeira mudança e valorização do esporte das multidões: o Futebol.
Em tempo: Na ultima crônica, neste espaço, fiz uma alusão aos técnicos midiáticos que decidiriam o Campeonato Baiano. Pena que puxaram o tapete de Toninho Cerezo, do Esporte Clube Vitória na hora do filé. Isso é coisa de dirigentes à deriva.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
DIETA OU REEDUCAÇÃO ALIMENTAR? (EIS A QUESTÃO!)
A melhoria nas condições de trabalho e renda do brasileiro resultaram também em um mesa mais farta para as famílias. Os alimentos que antes eram consumidos pela classe média-alta, agora ficaram mais acessíveis. Da mesma forma que o acesso ao alimento ficou mais fácil, ao menos para algumas pessoas, não há, ainda, uma preocupação maior com uma alimentação de qualidade.
Muitas das guloseimas escolhidas pela maioria das famílias são industrializadas, o que facilita a vida das pessoas. No entanto o resultado vem logo depois: as pessoas acabam ganhando uns quilos extras, antecipando, muitas vezes, surgimento de doenças. Os corantes, conservantes e agrotóxicos aplicados nos alimentos são considerados vilões da boa saúde. “As pessoas mais idosas não contavam com tantos avanços na indústria, na medicina, e não tinham doenças tão graves e tão diversas. Podemos também lembrar que a geração coca-cola e fest-food correspondem às gerações que comeram e comem de forma incorreta, desde a concepção” revela Lourdinha Cardoso, terapeuta alimentar.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que mais de 115 milhões de pessoas sofram de problemas relacionados com a obesidade nos países em desenvolvimento. No Brasil, a situação não é diferente. Cerca de 40% da população está acima do peso. A mudança de hábito fez ascender no país a “indústria do corpo perfeito” moldado não só pela televisão, mas por revistas especializadas que vendem para um público desavisado fórmulas ‘milagrosas’ de emagrecimento rápido. Para Cardoso, o perigo destas fórmulas mágicas, tanto do emagrecimento quanto para engordar é um desrespeito ao caráter individual do ser humano. “Seu metabolismo, sua programação genética, sua condição profissional, sua estrutura emocional tudo isso depende do conjunto personal considerado por cada um, ou até por um profissional, que realize uma avaliação lógica e funcional de cada indivíduo.”
Pressão alta, diabetes e o risco de morte súbita fizeram com que o soldado da Polícia Militar, Hamilton Ferreira, optasse pela fórmula mais radical de emagrecimento: a cirurgia Bariátrica “Estava gordo, tudo que fazia me cansava com facilidade, além da dificuldade para dormir, tinha apneia do sono e depois da cirurgia, tudo acabou”, revela. Ferreira, que pesava 120kg, hoje, nove meses depois da cirurgia, está com 78kg e segue uma dieta rigorosa à base de frutas, verduras, grelhados e muito líquido.
Para a Terapeuta Alimentar, o caso do Soldado é uma exceção “A redução de estômago por cirurgia requer muito cuidado, não é este carnaval midiático que se diz e se faz. Há grandes perdas da saúde e até casos de pessoas que foram a óbito. Certamente passaram por negligências clínicas em lugar de se reeducar”, destaca. Para a profissional, um procedimento mal sucedido pode marcar para sempre a vida do paciente, quando o melhor caminho seria a reeducação. “A orientação Alimentar carrega em si uma reeducação mais calma e duradoura. Uma cirurgia tem prazo determinado para o procedimento. Não dando certo as seqüelas, além de também serem físicas, serão profundamente emocionais”.
Com os novos estudos e avanços da ciência é possível evitar o extremo de uma cirurgia ou de dietas mirabolantes e desacompanhadas de um profissional, o que pode gerar o chamado efeito sanfona. Nesse ponto a reeducação alimentar é vital para quem quer se manter no peso e com saúde. Segundo Lourdinha Cardoso, a terapia alimentar consiste um processo ou condução adequada dos alimentos em função de um diagnóstico ou de uma prevenção consciente para cada pessoa. Esse processo requer disciplina e acompanhamento “Os benefícios são enormes e um deles é a conquista de uma mudança de hábito sem o trauma da dieta com a alegria de viver saudavelmente”, revela.
Para quem busca uma mudança e pretende manter uma dieta saudável deve procurar um especialista que vai orientar, de forma mais correta, como aproveitar o máximo dos alimentos sem prejuízo à saúde e ao bem estar do corpo “A terapia Alimentar resgata o conhecimento, eleva a auto-estima e a responsabilidade das pessoas. Mas a escolha enquanto criança é um direito exercido por pais ou responsáveis e enquanto adultos, cabe a eles próprios decidirem. O momento emocional de algumas pessoas retardam esta decisão o que acarreta sempre mais prejuízos”, destaca.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
Muitas das guloseimas escolhidas pela maioria das famílias são industrializadas, o que facilita a vida das pessoas. No entanto o resultado vem logo depois: as pessoas acabam ganhando uns quilos extras, antecipando, muitas vezes, surgimento de doenças. Os corantes, conservantes e agrotóxicos aplicados nos alimentos são considerados vilões da boa saúde. “As pessoas mais idosas não contavam com tantos avanços na indústria, na medicina, e não tinham doenças tão graves e tão diversas. Podemos também lembrar que a geração coca-cola e fest-food correspondem às gerações que comeram e comem de forma incorreta, desde a concepção” revela Lourdinha Cardoso, terapeuta alimentar.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que mais de 115 milhões de pessoas sofram de problemas relacionados com a obesidade nos países em desenvolvimento. No Brasil, a situação não é diferente. Cerca de 40% da população está acima do peso. A mudança de hábito fez ascender no país a “indústria do corpo perfeito” moldado não só pela televisão, mas por revistas especializadas que vendem para um público desavisado fórmulas ‘milagrosas’ de emagrecimento rápido. Para Cardoso, o perigo destas fórmulas mágicas, tanto do emagrecimento quanto para engordar é um desrespeito ao caráter individual do ser humano. “Seu metabolismo, sua programação genética, sua condição profissional, sua estrutura emocional tudo isso depende do conjunto personal considerado por cada um, ou até por um profissional, que realize uma avaliação lógica e funcional de cada indivíduo.”
Pressão alta, diabetes e o risco de morte súbita fizeram com que o soldado da Polícia Militar, Hamilton Ferreira, optasse pela fórmula mais radical de emagrecimento: a cirurgia Bariátrica “Estava gordo, tudo que fazia me cansava com facilidade, além da dificuldade para dormir, tinha apneia do sono e depois da cirurgia, tudo acabou”, revela. Ferreira, que pesava 120kg, hoje, nove meses depois da cirurgia, está com 78kg e segue uma dieta rigorosa à base de frutas, verduras, grelhados e muito líquido.
Para a Terapeuta Alimentar, o caso do Soldado é uma exceção “A redução de estômago por cirurgia requer muito cuidado, não é este carnaval midiático que se diz e se faz. Há grandes perdas da saúde e até casos de pessoas que foram a óbito. Certamente passaram por negligências clínicas em lugar de se reeducar”, destaca. Para a profissional, um procedimento mal sucedido pode marcar para sempre a vida do paciente, quando o melhor caminho seria a reeducação. “A orientação Alimentar carrega em si uma reeducação mais calma e duradoura. Uma cirurgia tem prazo determinado para o procedimento. Não dando certo as seqüelas, além de também serem físicas, serão profundamente emocionais”.
Com os novos estudos e avanços da ciência é possível evitar o extremo de uma cirurgia ou de dietas mirabolantes e desacompanhadas de um profissional, o que pode gerar o chamado efeito sanfona. Nesse ponto a reeducação alimentar é vital para quem quer se manter no peso e com saúde. Segundo Lourdinha Cardoso, a terapia alimentar consiste um processo ou condução adequada dos alimentos em função de um diagnóstico ou de uma prevenção consciente para cada pessoa. Esse processo requer disciplina e acompanhamento “Os benefícios são enormes e um deles é a conquista de uma mudança de hábito sem o trauma da dieta com a alegria de viver saudavelmente”, revela.
Para quem busca uma mudança e pretende manter uma dieta saudável deve procurar um especialista que vai orientar, de forma mais correta, como aproveitar o máximo dos alimentos sem prejuízo à saúde e ao bem estar do corpo “A terapia Alimentar resgata o conhecimento, eleva a auto-estima e a responsabilidade das pessoas. Mas a escolha enquanto criança é um direito exercido por pais ou responsáveis e enquanto adultos, cabe a eles próprios decidirem. O momento emocional de algumas pessoas retardam esta decisão o que acarreta sempre mais prejuízos”, destaca.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
OS TÉCNICOS MÍDIATICOS E A DECISÃO DO BAIANÃO
Crônica Já estamos na segunda fase do Baianão. O Bahia, hipoteticamente, foi o campeão disparado. Mesmo sem valer nada, na fase inicial, elevou o moral do time que teve um inicio de campeonato ruim. Alguns atribuíram ao ex-técnico Joel Santana, que trocou o Tricolor pelo Flamengo em pleno campeonato, por sua postura retranqueira e sua aposta no futebol de resultados.
Joel abria mão da qualidade e velocidade apenas para garantir um bom resultado, ainda que um empate, que soma muito pouco em campeonato de pontos corridos. Hoje o torcedor do Bahia agradece a troca feita pelo papai Joel. Em um lance de Marketing e muita ousadia a diretoria do Bahia trouxe para comandar a equipe, nesta temporada, nada menos que Paulo Roberto Falcão.
A façanha rendeu mídia nacional por um bom tempo ao futebol baiano, porém faltava mostrar em campo toda aquela expectativa gerada pela chegada, do agora técnico, que fez parte da seleção, comandada por Telê Santana, que encantou o mundo na Copa de 82, na Espanha. Falcão não decepcionou na partida de estréia, empatou por zero a zero, com o agora, seu maior rival o Vitória, comando por Toninho Cerezo, que fez parte daquela Seleção inesquecível.
Falcão e Cerezo devem decidir o Baianão desse ano, já que suas equipes jogam buscando o gol e não esperando o adversário errar. Eles herdaram do mestre Telê a arte do bom futebol. Mesmo sem terem um elenco de craques, como teve Telê, vão se virando como podem tentando mostrar serviço. Ah! Em tempo, eles decidem o campeonato se parte da imprensa e da torcida deixarem o Cerezo trabalhar.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
Joel abria mão da qualidade e velocidade apenas para garantir um bom resultado, ainda que um empate, que soma muito pouco em campeonato de pontos corridos. Hoje o torcedor do Bahia agradece a troca feita pelo papai Joel. Em um lance de Marketing e muita ousadia a diretoria do Bahia trouxe para comandar a equipe, nesta temporada, nada menos que Paulo Roberto Falcão.
A façanha rendeu mídia nacional por um bom tempo ao futebol baiano, porém faltava mostrar em campo toda aquela expectativa gerada pela chegada, do agora técnico, que fez parte da seleção, comandada por Telê Santana, que encantou o mundo na Copa de 82, na Espanha. Falcão não decepcionou na partida de estréia, empatou por zero a zero, com o agora, seu maior rival o Vitória, comando por Toninho Cerezo, que fez parte daquela Seleção inesquecível.
Falcão e Cerezo devem decidir o Baianão desse ano, já que suas equipes jogam buscando o gol e não esperando o adversário errar. Eles herdaram do mestre Telê a arte do bom futebol. Mesmo sem terem um elenco de craques, como teve Telê, vão se virando como podem tentando mostrar serviço. Ah! Em tempo, eles decidem o campeonato se parte da imprensa e da torcida deixarem o Cerezo trabalhar.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
AÍ MEU CORAÇÃO!
Em um dia qualquer na vida de qualquer pessoa ‘tudo pode acontecer’. No campo da saúde, certo é que é possível ter uma vida sem surpresas. Será? Para quem leva uma vida desregrada a base de chop, churrasquinho, feijoada, torresmo e cigarro é pedir para morrer mais cedo. Para o cardiologista, Mauricio Nunes, eles são considerados os alimentos nocivos para o coração por serem ricos em gordura saturada e o cigarro causador de 100% dos casos de câncer do pulmão.
A melhora na condição econômica do brasileiro é apontada por Nunes, como um fator para a mudança no comportamento e na forma de se alimentar. “Ele passa a adquirir hábitos nocivos na sua nova vida. Se preocupa em adquirir um status que antes não havia e comete todo tipo de abusos” pontua.
Não obstante a essa realidade, aos 47 anos, pai de um filho, essa era a receita preferida do operador de áudio da Rádio Excelsior, Gilberto Sales Mota, fumante contumaz, que sofreu dois infartos em menos de dois anos “Primeiro senti uma forte dor no peito, a voz embolada, o meu braço esquerdo ficou como se estivesse esquecido, a vista escureceu e um suor muito intenso escorreu pelo corpo. Uma sensação como se estivesse morrendo”. Sales foi salvo por seus familiares, que além de socorrê-lo para um hospital, colocaram um comprimido debaixo de sua língua “foi o que me salvou e deu tempo de chegar ao hospital”. Revela.
O coração é o principal órgão do nosso corpo, ele manda sangue e nutriente para todos os outros órgãos com a grande finalidade de nos manter vivos. Mesmo com essa função ele não está livre de problemas “Suas doenças podem ser primarias, quando já nascemos com alguma doença congênita que leva principalmente o infarto do miocárdio, ou secundarias a um evento cardiovascular” destaca o cardiologista. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Cardiologia revela que só no EUA, o infarto do miocárdio, chega a vitimar 1 milhão de pessoas e, no Brasil, 400 mil por ano, sem que tenham o primeiro atendimento.
Para o Dr. Nunes, o crescente número de mortes no Brasil é motivado pela falta, não só de estrutura nos grandes centros, como pela desobediência dos pacientes às prescrições médicas “Os pacientes que não obedecem aos conselhos dos seus médicos, não cumprem as medidas higieno-dietéticas e a falta de estruturas adequadas em alguns centros, são as principais causas de morte por infarto no Brasil”.
Para uma vida saudável ele chama atenção para os limites do próprio corpo, tanto para pessoa comum quanto os atletas “É preciso estar atento aos limites do corpo. Exercícios, boa dieta, obedecer aos conselhos médicos mantém o coração bem condicionado tanto do ponto vista do treinamento como anatomicamente é fundamental para o bem estar de qualquer pessoa seja ele atleta ou não” recomenda.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
A melhora na condição econômica do brasileiro é apontada por Nunes, como um fator para a mudança no comportamento e na forma de se alimentar. “Ele passa a adquirir hábitos nocivos na sua nova vida. Se preocupa em adquirir um status que antes não havia e comete todo tipo de abusos” pontua.
Não obstante a essa realidade, aos 47 anos, pai de um filho, essa era a receita preferida do operador de áudio da Rádio Excelsior, Gilberto Sales Mota, fumante contumaz, que sofreu dois infartos em menos de dois anos “Primeiro senti uma forte dor no peito, a voz embolada, o meu braço esquerdo ficou como se estivesse esquecido, a vista escureceu e um suor muito intenso escorreu pelo corpo. Uma sensação como se estivesse morrendo”. Sales foi salvo por seus familiares, que além de socorrê-lo para um hospital, colocaram um comprimido debaixo de sua língua “foi o que me salvou e deu tempo de chegar ao hospital”. Revela.
O coração é o principal órgão do nosso corpo, ele manda sangue e nutriente para todos os outros órgãos com a grande finalidade de nos manter vivos. Mesmo com essa função ele não está livre de problemas “Suas doenças podem ser primarias, quando já nascemos com alguma doença congênita que leva principalmente o infarto do miocárdio, ou secundarias a um evento cardiovascular” destaca o cardiologista. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Cardiologia revela que só no EUA, o infarto do miocárdio, chega a vitimar 1 milhão de pessoas e, no Brasil, 400 mil por ano, sem que tenham o primeiro atendimento.
Para o Dr. Nunes, o crescente número de mortes no Brasil é motivado pela falta, não só de estrutura nos grandes centros, como pela desobediência dos pacientes às prescrições médicas “Os pacientes que não obedecem aos conselhos dos seus médicos, não cumprem as medidas higieno-dietéticas e a falta de estruturas adequadas em alguns centros, são as principais causas de morte por infarto no Brasil”.
Para uma vida saudável ele chama atenção para os limites do próprio corpo, tanto para pessoa comum quanto os atletas “É preciso estar atento aos limites do corpo. Exercícios, boa dieta, obedecer aos conselhos médicos mantém o coração bem condicionado tanto do ponto vista do treinamento como anatomicamente é fundamental para o bem estar de qualquer pessoa seja ele atleta ou não” recomenda.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
O IMPONDERÁVEL NA VIDA DA GENTE
Crônica No esporte, como em qualquer situação da vida, nem sempre vence o melhor. Isso, porque o ‘imponderável’ costuma acontecer mesmo com os atletas mais aplicados e melhores preparados física e psicologicamente durante uma competição e, no nosso dia-a-dia. Se observarmos os atletas que participam das disputas individuais lembramos logo de dois atletas que chegaram às últimas olimpíadas favoritíssimos, pelos resultados conquistados no mundial, que antecede os jogos olímpicos, Diego Hipólito e Daiane dos Santos. No entanto, eles fracassaram em suas especialidades, a ginástica no solo.
Muitos disseram ter sido excesso de confiança, outros atribuíam ao azar e tantos outros adjetivos para explicar um acontecimento natural que pode acontecer com todo e qualquer atleta. O imponderável é o inexplicável, mas podemos dizer que é o dia em que nada dá certo. Muito mais pela falta de concentração, a ansiedade, o medo aliado a pressão de ter que ser e se manter o melhor.
Pelé no auge de sua carreira tinha a sua maneira particular de concentração, era a forma como ele diminuía o stress das viagens, dos jogos e da responsabilidade de ser o melhor jogador do seu tempo. Ele simplesmente deitava em um canto do vestiário e como se estivesse programando um computador imaginava o seu marcador e, desta forma, preparava o cérebro e o corpo para a partida que viria.
Ainda que o Santos não vencesse o adversário, pelo menos Pelé deixou um grande exemplo de como podemos nos preparar para o imponderável, se programando para vencê-lo. Assim como tudo na vida é possível sim alcançar grandes objetivos, e tudo isso passa não só apenas pela preparação física, mas também intelectual e acima de tudo manter-se atento a tudo para não cair na graça do “imponderável”.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
Muitos disseram ter sido excesso de confiança, outros atribuíam ao azar e tantos outros adjetivos para explicar um acontecimento natural que pode acontecer com todo e qualquer atleta. O imponderável é o inexplicável, mas podemos dizer que é o dia em que nada dá certo. Muito mais pela falta de concentração, a ansiedade, o medo aliado a pressão de ter que ser e se manter o melhor.
Pelé no auge de sua carreira tinha a sua maneira particular de concentração, era a forma como ele diminuía o stress das viagens, dos jogos e da responsabilidade de ser o melhor jogador do seu tempo. Ele simplesmente deitava em um canto do vestiário e como se estivesse programando um computador imaginava o seu marcador e, desta forma, preparava o cérebro e o corpo para a partida que viria.
Ainda que o Santos não vencesse o adversário, pelo menos Pelé deixou um grande exemplo de como podemos nos preparar para o imponderável, se programando para vencê-lo. Assim como tudo na vida é possível sim alcançar grandes objetivos, e tudo isso passa não só apenas pela preparação física, mas também intelectual e acima de tudo manter-se atento a tudo para não cair na graça do “imponderável”.
Texto Publicado no Jornal São Salvador.
SAÚDE, ESPORTE E PREVENÇÃO CAMINHAM JUNTOS
Logo nas primeiras horas da manhã, como acontece todo sábado e domingo, vestindo short, camiseta, meião e chuteiras nos pés, o vigilante Adelmo Lopes de Oliveira se prepara para mais uma partida de futebol, junto com os amigos, no campo de barro, próximo a estação de trem, em Periperi. Ele, como muitos brasileiros, na maioria das cidades, é chamado de peladeiro de fim de semana. Essa paixão, não só pelo futebol, mas também por outras modalidades esportivas que exige esforço do atleta de fim de semana, pode ter um alto preço pelos seus praticantes, sejam eles atletas profissionais ou eventuais.
Para o ortopedista Adriano Fonseca, são grandes os riscos à saúde para quem pratica esporte apenas nos fins de semana “Os principais riscos são os cardiovasculares, visto que estas pessoas não estão acostumadas a praticar atividades físicas e esporadicamente resolvem praticar dando uma sobrecarga ao sistema cardiovascular (coração e vasos sanguíneos), que podem não estar preparados adequadamente a estas exigências”, revela Fonseca.
As dores musculares, as lesões provocadas pelo excesso de esforço não habitual, segundo o ortopedista, do ponto de vista osteomuscular, devido a não preparação da musculatura para absorver o impacto, as articulações é que passam a sofrer aumentando assim o seu desgaste. A pratica esportiva de contato, como o futebol, é mais perigosa por exigir do desportista mais atenção com a saúde “Pelo fato de o contato não ser programado, e estando o corpo menos treinado para responder aos reflexos, as lesões ortopédicas podem ter consequências mais graves”, pontua.
A maior incidência de lesões relacionadas à prática esportiva ocorre no ligamento cruzado anterior, localizado à frente das articulações do joelho. Segundo o médico, “As lesões de ligamentos desta parte do corpo são bastante sérias e têm prazo de recuperação mínima de 6 meses”, adverte. O joelho no futebol sofre muito por ser a primeira grande articulação, dita única e, na hora do movimento, não dividir a força com outras articulações, a exemplo do pé e do tornozelo.
Para Fonseca os adeptos de prática esportiva dos fins de semana, em curto prazo, podem desenvolver lesões agudas, entroses com maior freqüência, lesões musculares, dores nas costas (dorsalgia e lombalgia), dores musculares (mialgias), além das complicações mais graves como as cardiovasculares, entre elas, o infarto, a.v.e.(derrame), arritmias graves, entre outros problemas de saúde. A longo prazo, podem ainda, desenvolver lesões crônicas das cartilagens que progridem para artrose, tendinites e diversas outras doenças degenerativas.
“Eu trabalho durante a semana, chego em casa à noite, cansado, tomo café e vou dormir. Não tenho tempo para realizar uma atividade física a não ser no fim de semana, quando estou folgando” diz o vigilante justificando a falta de tempo para prática de exercício durante a semana. Segundo o Ortopedista é comum arranjar desculpas para não realização de atividades físicas “Quanto menos músculos trabalhamos, mais preguiçosos ficamos, depois que começamos a praticar algum tipo de esporte que gostamos e ele entra na nossa rotina acontece o oposto, o corpo passa a pedir mais, passa a necessitar desta atividade física para ficar bem” destaca Fonseca.
Para quem deseja começar a praticar exercícios regulares, o Dr. Adriano recomenda, além de procurar um médico, às pessoas, precisam vencer os primeiros obstáculos, comuns a quem ainda está em fase de adaptação. E para quem está muito acima do peso e com dor nos membros inferiores, a orientação é iniciar com exercícios sem impacto para preservar mais as articulações e adaptar o corpo e a musculatura. Ele também indica as caminhadas, a hidroginástica, o pilates e a natação. De acordo com o médico “A caminhada é uma boa atividade física aeróbica, porém, é preciso andar de forma correta para não prejudicar a estrutura musculoesquelética” finaliza.
Texto publicado no Jornal São Salvador.
Para o ortopedista Adriano Fonseca, são grandes os riscos à saúde para quem pratica esporte apenas nos fins de semana “Os principais riscos são os cardiovasculares, visto que estas pessoas não estão acostumadas a praticar atividades físicas e esporadicamente resolvem praticar dando uma sobrecarga ao sistema cardiovascular (coração e vasos sanguíneos), que podem não estar preparados adequadamente a estas exigências”, revela Fonseca.
As dores musculares, as lesões provocadas pelo excesso de esforço não habitual, segundo o ortopedista, do ponto de vista osteomuscular, devido a não preparação da musculatura para absorver o impacto, as articulações é que passam a sofrer aumentando assim o seu desgaste. A pratica esportiva de contato, como o futebol, é mais perigosa por exigir do desportista mais atenção com a saúde “Pelo fato de o contato não ser programado, e estando o corpo menos treinado para responder aos reflexos, as lesões ortopédicas podem ter consequências mais graves”, pontua.
A maior incidência de lesões relacionadas à prática esportiva ocorre no ligamento cruzado anterior, localizado à frente das articulações do joelho. Segundo o médico, “As lesões de ligamentos desta parte do corpo são bastante sérias e têm prazo de recuperação mínima de 6 meses”, adverte. O joelho no futebol sofre muito por ser a primeira grande articulação, dita única e, na hora do movimento, não dividir a força com outras articulações, a exemplo do pé e do tornozelo.
Para Fonseca os adeptos de prática esportiva dos fins de semana, em curto prazo, podem desenvolver lesões agudas, entroses com maior freqüência, lesões musculares, dores nas costas (dorsalgia e lombalgia), dores musculares (mialgias), além das complicações mais graves como as cardiovasculares, entre elas, o infarto, a.v.e.(derrame), arritmias graves, entre outros problemas de saúde. A longo prazo, podem ainda, desenvolver lesões crônicas das cartilagens que progridem para artrose, tendinites e diversas outras doenças degenerativas.
“Eu trabalho durante a semana, chego em casa à noite, cansado, tomo café e vou dormir. Não tenho tempo para realizar uma atividade física a não ser no fim de semana, quando estou folgando” diz o vigilante justificando a falta de tempo para prática de exercício durante a semana. Segundo o Ortopedista é comum arranjar desculpas para não realização de atividades físicas “Quanto menos músculos trabalhamos, mais preguiçosos ficamos, depois que começamos a praticar algum tipo de esporte que gostamos e ele entra na nossa rotina acontece o oposto, o corpo passa a pedir mais, passa a necessitar desta atividade física para ficar bem” destaca Fonseca.
Para quem deseja começar a praticar exercícios regulares, o Dr. Adriano recomenda, além de procurar um médico, às pessoas, precisam vencer os primeiros obstáculos, comuns a quem ainda está em fase de adaptação. E para quem está muito acima do peso e com dor nos membros inferiores, a orientação é iniciar com exercícios sem impacto para preservar mais as articulações e adaptar o corpo e a musculatura. Ele também indica as caminhadas, a hidroginástica, o pilates e a natação. De acordo com o médico “A caminhada é uma boa atividade física aeróbica, porém, é preciso andar de forma correta para não prejudicar a estrutura musculoesquelética” finaliza.
Texto publicado no Jornal São Salvador.
sábado, 10 de dezembro de 2011
A GRANDEZA DO SILÊNCIO
Quando silenciamos diante de uma situação qualquer, mostramos grandeza de espírito. Há quem não concorde e prefira partir para o revide, gerando confusão que muitas vezes terminam em morte. Cristo, em sua passagem pela terra, deixou um legado para a humanidade que nem todas as pessoas reconhecem. O AMOR! Ele somou e dividiu entre os seus seguidores o alimento, no milagre dos peixes e dos pães. Ele curou os rejeitados pela sociedade: cegos, leprosos, coxos... Andava com prostitutas e cobradores de impostos. Para Ele, não importava o cargo ou a função que a pessoa exercia, mas sim o que o seu coração estava cheio.
Jorge Ribeiro.
Jorge Ribeiro.
sexta-feira, 9 de dezembro de 2011
A VIDA!
“A vida muda de minuto a minuto!” Essa frase do comunicador Mário Freitas, da Rádio Excelsior, reflete uma grande verdade que só percebemos quando paramos e analisamos o que passou. E mesmo pensando o tempo passa e ficamos parados observando a vida mudar sem se dar conta que tantas outras coisas, naquela fração de segundos, aconteceram mundo afora.
Até mesmo agora quando escrevo, em um quarto de hospital, onde acompanho a luta do meu pai pela vida, o barulho do condicionador de ar se confunde com o da TV que apresenta uma telenovela. Imagino as ruas da cidade, as casas, os quartéis, motéis, mercados, redações dos jornais em fim, somos movimento.
A vida é uma eterna metamorfose em ebulição que não cessa nunca. E isso é bom, porque somos parte dela e ajudamos a transformá-la para as gerações futuras...
Até mesmo agora quando escrevo, em um quarto de hospital, onde acompanho a luta do meu pai pela vida, o barulho do condicionador de ar se confunde com o da TV que apresenta uma telenovela. Imagino as ruas da cidade, as casas, os quartéis, motéis, mercados, redações dos jornais em fim, somos movimento.
A vida é uma eterna metamorfose em ebulição que não cessa nunca. E isso é bom, porque somos parte dela e ajudamos a transformá-la para as gerações futuras...
terça-feira, 15 de novembro de 2011
UMA REFLEXÃO SOBRE O EVANGELHO DO DIA
Em mais uma tarde na companhia do meu pai no hospital pude contemplar novamente a leitura do evangelho do dia pela Rede Vida Canal44. A história do pequeno Zaquel, chefe dos cobradores de impostos, muito rico e pecador. Um homem pouco querido pelo seu povo. Segundo o evangelho, Jesus tinha entrado em Jericó e estava atravessando a cidade. Uma verdadeira multidão a segui-lo, despertou o interesse daquele homem de pouca estatura em querer ver quem era Jesus. A sua altura não favorecia porque a multidão de gente era maior e crescia a cada instante, além de cercar Jesus por todos os lados. Então ele correu à frente e subiu numa figueira na certeza que Jesus iria passar por perto.
Quando Jesus chegou perto da figueira, olhou para cima e disse: “Zaqueu, desce depressa! Hoje eu devo ficar na tua casa”. Ele desceu depressa, e recebeu Jesus com alegria. A atitude de Zaqueu nos mostra que o filho do Homem, ainda hoje, continua vivo e espera apenas uma ação da nossa parte para que Ele possa também entrar em nossas vidas, na nossa casa. Ele mostra também que mesmo os mais ricos, ainda que tenham tudo que o dinheiro e poder possam comprar, uma atitude de humildade pode transformar sua vida.
O povo ao ver o que acontecia, todos começaram a murmurar, dizendo: “Ele foi hospedar-se na casa de um pecador!”. Não seria diferente, naquela época e ainda hoje, o preconceito em relação às pessoas por entendermos que somos diferentes. Há quem julgue o outro pela cor, gênero, estatura, beleza, pelas vestes e tantas outras formas preconcebidas. Cristo mostrou nesse episódio que todos nós somos iguais, independente da forma de vida de cada um. Somos todos da mesma raça, a humana.
Zaqueu ficou de pé, e disse ao Senhor: “Senhor, eu dou a metade dos meus bens aos pobres, e se defraudei alguém, vou devolver quatro vezes mais”. Esse é o princípio do ser cristão, ser justo e agir com amor ao próximo. Então, Jesus lhe disse: “Hoje a salvação entrou nesta casa, porque também este homem é um filho de Abraão. Com efeito, o Filho do Homem veio procurar e salvar o que estava perdido”. O ensinamento é para todos! A palavra convence o exemplo arrasta.
Pense nisso e não viva mais por viver. Tenha um objetivo! E principalmente: Se ame e ame ao próximo como a ti mesmo.
Quando Jesus chegou perto da figueira, olhou para cima e disse: “Zaqueu, desce depressa! Hoje eu devo ficar na tua casa”. Ele desceu depressa, e recebeu Jesus com alegria. A atitude de Zaqueu nos mostra que o filho do Homem, ainda hoje, continua vivo e espera apenas uma ação da nossa parte para que Ele possa também entrar em nossas vidas, na nossa casa. Ele mostra também que mesmo os mais ricos, ainda que tenham tudo que o dinheiro e poder possam comprar, uma atitude de humildade pode transformar sua vida.
O povo ao ver o que acontecia, todos começaram a murmurar, dizendo: “Ele foi hospedar-se na casa de um pecador!”. Não seria diferente, naquela época e ainda hoje, o preconceito em relação às pessoas por entendermos que somos diferentes. Há quem julgue o outro pela cor, gênero, estatura, beleza, pelas vestes e tantas outras formas preconcebidas. Cristo mostrou nesse episódio que todos nós somos iguais, independente da forma de vida de cada um. Somos todos da mesma raça, a humana.
Zaqueu ficou de pé, e disse ao Senhor: “Senhor, eu dou a metade dos meus bens aos pobres, e se defraudei alguém, vou devolver quatro vezes mais”. Esse é o princípio do ser cristão, ser justo e agir com amor ao próximo. Então, Jesus lhe disse: “Hoje a salvação entrou nesta casa, porque também este homem é um filho de Abraão. Com efeito, o Filho do Homem veio procurar e salvar o que estava perdido”. O ensinamento é para todos! A palavra convence o exemplo arrasta.
Pense nisso e não viva mais por viver. Tenha um objetivo! E principalmente: Se ame e ame ao próximo como a ti mesmo.
domingo, 23 de outubro de 2011
POEMA DE CHICO XAVIER...
Quando você conseguir superar
graves problemas de relacionamentos,
não se detenha na lembrança dos momentos difíceis,
mas na alegria de haver atravessado
mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde,
não pense no sofrimento
que foi necessário enfrentar,
mas na bênção de Deus
que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida,
as coisas boas que surgiram nas dificuldades.
Elas serão uma prova de sua capacidade,
e lhe darão confiança
diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor;
outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta;
outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena;
outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos;
outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros;
outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita;
outros, falar.
Uns queriam silêncio;
outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo;
outros, ter pés.
Uns queriam um carro;
outros, andar.
Uns queriam o supérfluo;
outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria:
a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe
e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior.
Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera;
a inferior, julga;
a superior, alivia;
a inferior, culpa;
a superior, perdoa; a inferior, condena.
Tem coisas que o coração só fala
para quem sabe escutar!
Chico Xavier
sábado, 28 de maio de 2011
TEMPO CERTO - PAULO COELHO
Tempo Certo. É o titulo dessa reflexão do mago Paulo Coelho. Ela é muinto verdadeira, por isso, quero compartilhar também com você.
De uma coisa podemos ter certeza:
de nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo,
dentro do prazo que lhe foi previsto.
Mas a natureza humana não é muito paciente.
Temos pressa em tudo e aí acontecem
os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca,
por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo. Mas alguém poderia dizer:
Qual é esse tempo certo?
Bom, basta observar os sinais.
Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até sua vida,
pequenas manifestações do cotidiano
enviarão sinais indicando o caminho certo.
Pode ser a palavra de um amigo,
um texto lido, uma observação qualquer.
Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará
de colocar você no lugar certo,
na hora certa, no momento certo,
diante da situação ou da pessoa certa.
Basta você acreditar que nada acontece por acaso. Talvez seja por isso que você esteja
agora lendo estas linhas.
Tente observar melhor o que está a sua volta.
Com certeza alguns desses sinais
já estão por perto e você nem os notou ainda.
Lembre-se, que o universo sempre
conspira a seu favor quando você possui um
objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento.
De uma coisa podemos ter certeza:
de nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo,
dentro do prazo que lhe foi previsto.
Mas a natureza humana não é muito paciente.
Temos pressa em tudo e aí acontecem
os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca,
por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo. Mas alguém poderia dizer:
Qual é esse tempo certo?
Bom, basta observar os sinais.
Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até sua vida,
pequenas manifestações do cotidiano
enviarão sinais indicando o caminho certo.
Pode ser a palavra de um amigo,
um texto lido, uma observação qualquer.
Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará
de colocar você no lugar certo,
na hora certa, no momento certo,
diante da situação ou da pessoa certa.
Basta você acreditar que nada acontece por acaso. Talvez seja por isso que você esteja
agora lendo estas linhas.
Tente observar melhor o que está a sua volta.
Com certeza alguns desses sinais
já estão por perto e você nem os notou ainda.
Lembre-se, que o universo sempre
conspira a seu favor quando você possui um
objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento.
terça-feira, 24 de maio de 2011
IRMÃ DULCE, PROTETORA DOS POBRES DO BRASIL
Setenta e sete mil pessoas presenciaram o dia mais importante para o povo baiano, brasileiro e porque não dizer mundial, a beatificação do ‘Anjo Bom da Bahia’ Irmã Dulce. Uma mulher como poucas que atendeu o chamado de Deus para cuidar dos doentes e desabrigados. Ela foi o diferencial de uma época em que os direitos do cidadão passavam primeiro pelo crivo do ‘Estado’. Quando ouvimos os seus depoimentos, gravados naquele período, percebemos a inquietação do seu coração com tamanha desumanidade com as pessoas mais pobres. Irmã Dulce, já tinha traçado em seu coração uma meta: cuidar dos doentes e dar dignidade a todos, os tratando como gente.
A dor que sentia no seu coração ao ver um ser humano tratado com indiferença, jogado nas ruas, dormindo debaixo das marquises, exposto a sol e chuva só ela poderia mensurar. Diante de sua realidade, menina de família, com grandes possibilidades profissionais, decidiu ser freira. Teve que enfrentar a resistência do pai, mas, com seu amor e a convicção de servir, fez valer a sua vocação.
No começo, a decepção pela falta de apoio daqueles que deveriam cuidar dos doentes e abandonados da cidade. Ela foi chamada de louca, irresponsável e perturbadora da ordem pública por querer ajudar os doentes que não eram aceitos pela rede hospitalar. Foram muitos os leprosos, tuberculosos, portadores de necessidades especiais, velhos, jovens e crianças que encontraram naquela mulher franzina razão para viver. Imagino quantas pessoas foram tratadas, curadas de suas enfermidades graças à ação e o braço amoroso de Irmã Dulce, mulher determinada.
Hoje, percebemos que sua luta não foi em vão. O legado que ela deixou continua se multiplicando e salvando vidas. O seu exemplo de amor ao próximo deve ser copiado por todos nós, que muitas vezes nos fechamos em nossas individualidades e esquecemos-nos de viver o verdadeiro amor. O amor incondicional que salva, que cura, que conforta e acolhe.
A beatificação de Irmã Dulce é o reconhecimento, por parte da Igreja, daquilo que o povo em sua simplicidade já sabia: que além de 'Anjo Bom' ela é a Santa Protetora dos Pobres da Bahia.
Confira outras fotos da Beatificação:
Senhor do Bomfim no meio do povo
Santo Antonio não podia faltar...
O Gandy representa a Paz...
terça-feira, 10 de maio de 2011
BAIANÃO NA RETA FINAL E O POUCO FUTEBOL
A primeira partida da final do Campeonato Baiano, entre as duas melhores equipes da competição, mostrou o equilíbrio e o melhor futebol da equipe mais organizada do Baianão, o Bahia de Feira. Mesmo com uma estrutura melhor e jogadores um pouco mais qualificados, o Vitória foi dominado, boa parte da partida, pelo genérico tricolor. O empate por 2 x 2, reflete o que foi a Tônica das semi-finais e agora as finais do torneio, de se jogar com o regulamento.
O regulamento prevê que a melhor equipe nas fases classificatórias joga as finais com a vantagem de dois resultados iguais e, o Vitória tem usado e abusado desse expediente. O campeonato repete a mesma fórmula de anos anteriores, caindo na mesmice, sem motivação e pouco rentável para os clubes. Mesmo com o patrocínio da Embasa, da Campanha Sua Nota é um Show e a compra dos direitos de transmissão pela TV Bahia, o que rendeu um dinheiro extra aos clubes, tudo isso não foi suficiente para termos um campeonato motivado.
A forma de disputa exclui, independente do número de pontos conquistados, clubes que em sua chave somaram mais pontos que outros e o joga em um torneiro, maluco, para disputar a sua permanência no Baianão ou cair para a segunda divisão. Foi o que aconteceu com o Colo-Colo que foi melhor que o Camaçari nas duas fases iniciais e, mesmo assim, foi parar no torneiro da morte caindo para a segundona.
A verdade é que os dirigentes dos clubes aceitaram a forma de disputa e não tem mais do que reclamarem. Cabe a imprensa independente chamar a atenção para essa forma de disputa ultrapassada, mesmo que privilegie a melhor equipe da competição, não consegue motivar o torcedor se o jogo não envolve Bahia ou Vitória.
A respeito da transmissão do último jogo Bahia-FS e Vitória, nada contra as mulheres, mas ouvi uma comentarista dizer durante a partida que o time de Feira estava perdido em campo. Imaginei que ela estivesse vendo outro jogo qualquer e não o banho de bola que o Bahia de Feira dava no lento e fraco time do Vitória, que abdicou de jogar futebol para aplicar o regulamento.
Esperamos que na segunda partida decisiva, tenhamos menos erros de arbitragem e um pouco mais de vontade dos jogadores rubro-negros, pois imagino que do time de Feira não vai faltar.
O regulamento prevê que a melhor equipe nas fases classificatórias joga as finais com a vantagem de dois resultados iguais e, o Vitória tem usado e abusado desse expediente. O campeonato repete a mesma fórmula de anos anteriores, caindo na mesmice, sem motivação e pouco rentável para os clubes. Mesmo com o patrocínio da Embasa, da Campanha Sua Nota é um Show e a compra dos direitos de transmissão pela TV Bahia, o que rendeu um dinheiro extra aos clubes, tudo isso não foi suficiente para termos um campeonato motivado.
A forma de disputa exclui, independente do número de pontos conquistados, clubes que em sua chave somaram mais pontos que outros e o joga em um torneiro, maluco, para disputar a sua permanência no Baianão ou cair para a segunda divisão. Foi o que aconteceu com o Colo-Colo que foi melhor que o Camaçari nas duas fases iniciais e, mesmo assim, foi parar no torneiro da morte caindo para a segundona.
A verdade é que os dirigentes dos clubes aceitaram a forma de disputa e não tem mais do que reclamarem. Cabe a imprensa independente chamar a atenção para essa forma de disputa ultrapassada, mesmo que privilegie a melhor equipe da competição, não consegue motivar o torcedor se o jogo não envolve Bahia ou Vitória.
A respeito da transmissão do último jogo Bahia-FS e Vitória, nada contra as mulheres, mas ouvi uma comentarista dizer durante a partida que o time de Feira estava perdido em campo. Imaginei que ela estivesse vendo outro jogo qualquer e não o banho de bola que o Bahia de Feira dava no lento e fraco time do Vitória, que abdicou de jogar futebol para aplicar o regulamento.
Esperamos que na segunda partida decisiva, tenhamos menos erros de arbitragem e um pouco mais de vontade dos jogadores rubro-negros, pois imagino que do time de Feira não vai faltar.
sexta-feira, 22 de abril de 2011
JESUS É NOSSO IRMÃO, SOMOS FILHOS DE MARIA
Nesta sexta-feira da paixão, quero fazer uma reflexão sobre o que acabo de ouvir através das ondas da Rádio Excelsior, com o Frei Mário Sergio. A leitura de João 19-25/27, que trata da crucificação de Jesus, e aos pés da Cruz, sua Mãe, Maria. O texto nos remete a uma reflexão muito profunda, em relação ao sofrimento daquela mulher. Ver o filho humilhado, agredido, desacreditado, escarnecido pelas mãos dos homens, a quem ele deu sinais de amor e humildade aceitando a sua condição de salvador da humanidade.
Desde então, imaginamos que sofrer faz parte da vida do ser humano, mas aceitar e carregar a cruz no silêncio, como fez Jesus, é difícil porque não somos preparados espiritualmente para suportar tamanha dor.
Maria, não abandonou Jesus um só minuto em seu Calvário. Ela caminhou e sofreu junto com ele. Ela é a fortaleza suplicante. Aquela que caminha com todos nós. Capaz de perdoar e interceder por cada um dos seus filhos. Ela nos foi dada, pelo seu filho Jesus, para mãe da humanidade e da Igreja diante da cruz.
Em todo seu sofrimento, Jesus em nenhum momento elevou a sua voz para demonstrar autoridade, sim! Ele era e é o filho de Deus! Mas aceitou cumprir a profecia, para ser a salvação do mundo, em silêncio e oração. Suas palavras no alto da cruz, ‘Pai perdoa eles não sabem o que fazem’, traduz esse sentimento de entrega a vontade do Pai.
Em sua dor de morte, compadecido e revelando o seu amor incondicional pela humanidade, ele se dirige a sua mãe e ao discípulo que mais amava e diz: mulher este é o seu filho. E ao discípulo: Esta é a sua mãe. Uma prova de amor incontestável, Ele deixa para nós o seu maior tesouro: Sua mãe. Ela, melhor do que ninguém o conhecia e sabia que aquele menino, que se fez homem, era o filho de Deus.
Para nós, a certeza de que não estamos sozinhos. Não fomos abandonados. Muito pelo contrario; fomos transformados em filhos e filhas amados de Deus. Porque se Cristo, filho unigênito de Deus, no alto da Cruz, nos entregou a sua mãe, Maria, ele automaticamente a transformou em mãe da humanidade, aquela que abraça e acolhe os seus filhos na misericórdia de Deus.
segunda-feira, 18 de abril de 2011
CAMINHDA DE RAMOS DA INÍCIO A PROGRAMAÇÃO DA SEMANA SANTA
A entrada triunfal de Jesus em Jerusalém foi lembrada na manhã deste domingo, na Caminhada de Ramos que abriu a Semana Santa.
Confira as fotos:
A concentração com chuva...
O início da caminhada...
Centenas de fiéis participaram da caminhada entre o Campo Grande e a Praça Municipal, onde uma celebração Eucarística foi presidida pelo Arcebispo de Salvador, Dom Murilo Krieger.
O Arcebispo Dom Murilo, como Pastor, conduz o povo de Deus...
Centenas de Católicos relembraram a entrada triunfal de Cristo em Jeruzalém...
O Trio Elétrico alegrou o povo com canções religiosas...
Ramo na mão Fé e Amor no coração...
Na simplicidade demostração de Fé e emoção... 
Dom Gregório lado a lado com Dom Murilo caminhando com o povo de Deus...
Padre Valson Sandes do Restauração olha ele aí caminhando com o povo de Deus...
O Vereador do povo, joceval Rodrigues, no meio do povo olha ele aí...
Olha o Padre Walter Ruy do Ciranda da Fé...
A chegada à Praça Municipal...
Pausa para falar com opovo de Deus ouvinte da Rádio Excelsior...
A voz do pastor nas ondas da AM840...
A Celebração e a benção ao povo de Deus...outras fotos...
domingo, 27 de março de 2011
CAMINHADA PENITENCIAL REUNE MILHARES DE FIÉIS NAS RUAS DE SALVADOR
A Arquidiocese de Salvador realizou na manhã deste domingo (27), a Caminhada Penitencial, que começou às 6h30, na Conceição da Praia. Mesmo debaixo de chuva cerca de 100 mil católicos, segundo a PM, caminharam em direção a Mansão da Misericórdia, a Igreja do Bonfim.
Uma parte dos fiéis se concentrou no Santuário de Nossa Senhora da Conceição da Praia, no Comércio onde foi realizada uma missa presidida pelo Arcebispo Dom Murilo Krieger.
Outro grupo se concentrou na Igreja de Nossa Senhora das Dores, no bairro do Lobato, na região Suburbana de Salvador, onde também aconteceu outra celebração eucarística presidida por Dom Gregório Paixão.
Depois das celebrações as duas procissões seguiram até o Largo dos Mares, onde se encontraram em frente à Igreja. De lá, caminharam juntas para a Colina Sagrada, na Igreja do Bonfim. Esse foi o primeiro compromisso do novo Arcebispo Primaz do Brasil, Dom Murilo.
Para animar o povo de Deus, ao longo do trajeto de 7km, três trios elétricos participaram da procissão que foi marcada pela passagem da cruz pelas mãos do povo e a doação de alimentos para às Obras Sociais Irmã Dulce e outras creches e abrigos assistidos pela Arquidiocese.
A caminhada até a Colina Sagrada é um propósito de bênção para os católicos, que seguem, nesse tempo de quaresma, dispostos a uma nova experiência de misericórdia e renovação da vida em Cristo.
A caminhada teve início no final dos anos 70, com a mobilização dos fiéis e foi incorporada ao calendário da Arquidiocese em meados dos anos 80.
CONFIRA OUTRAS FOTOS DO EVENTO;
Dom Gregório Paixão...
O toque na CRUZ...
A CRUZ e o Povo de Deus...Sr. do Bonfim caminhando com o povo...
A juventude também caminhou até a Mansão da Misericórdia...A admiração do pastor...
O povo venera a imagem do Bom Jesus do Bonfim...
segunda-feira, 7 de março de 2011
CARNAVAL DE ALEGRIAS
O Carnaval é fascinante. Ele nos propicia conhecer outras pessoas, quando brincamos em paz de coração aberto. É quando temos a oportunidade de estar frente a frente com o nosso artista preferido e, ainda de quebra, curtimos aquele show que tanto queríamos ir e participar. Não é difícil perceber a alegria estampada no rosto das pessoas quando dão de cara com Ivete Sangalo, Claudia Leite, Carlinhos Brown, Chiclete Com Banana e tantas outras bandas e artistas que, mesmo no anonimato do Show Business, tem os seus seguidores fieis.
Bandas como o Sayde Bamba, Bleck Staile, que não tem a força de um Psiríco, arrastam um público jovem que tem na ponta da língua as suas canções, ainda que estas deixem nas entrelinhas segundas intenções. Intenções inocentes que despertam mais para uma curtição, que é típica do baiano de transforma tudo em música, que pela maldade explicita. Foi assim com o Asa de Aguia com ‘Take it easy’, quando Durval provou que pra falar inglês não precisa ser poliglota. Com o Chiclete quando cantou ‘A fila andou’, uma linguagem dos dias atuais lembrando o fim do romance e o imediato início de outro.
Atualmente o Sayde Bamba, canta o ‘Chore na minha’, uma alusão as derrotas dos nossos clubes de futebol quando perdem uma partida, e a gozação da torcida adversária é inevitável. É muito divertido acompanhar a reação das pessoas, dentro dos blocos ou não, quando são convocados a interagir levantando as mãos, dando um grito, ou saindo do chão – entenda aqui pulando. A sintonia, o sincronismo, parecem ensaiados de tão perfeitos que ficam as evoluções, ao longo do circuito, traduzidas em perfeição. Isso se aplica a todos, mas principalmente aos Afros e Afoxés, que há muito dão um show de alegria, alegoria e charme com suas alas especificas com dançarinos e figurinos diferenciados.
Esse é o Carnaval plural e cheio de vida, de povo, de gente como a gente. O Carnaval de Salvador. Não importa se querem lhe atribuir um apartheid, por conta dos blocos colocarem cordas para diferenciar os seus associados dos demais, estes brincam com a mesma, ou até mais, intensidade daqueles supostamente “diferenciados” fora das cordas. Aqui, o poder econômico fala mais alto, e esse, é o sistema capitalista que sempre vai impor em todos os setores o seu poder, causando descontentamentos.
São muitos os aspectos que compõe o carnaval. Sei que tem muita coisa para se falar. Porque se o Carnaval fosse certinho, arrumadinho, não teria graça e não iria gerar discussão. Esse é o bom do Carnaval de Salvador que está em constante mutação e cada dia mais forte em sua essência.
Pretendo abordar outros aspectos desse Carnaval aqui nesse espaço democrático nos próximos dias. Bom carnaval pra você.
domingo, 26 de dezembro de 2010
FOTOS EM FAMÍLIA...
Aqui todo mundo tira foto, até Paulinha, minha filha de 3 anos que tudo que saber, mas sabe de tudo. Ela é muito sapeca e tudo quer, imagine! a mãe faz vontade então...
O bom, é que em família tudo fica mais fácil. É só juntar todos e clicar, ainda que de mau humor, de cara feia, mas a verdade é que todos unidos é muito melhor, Não é Gabriel e Junior...
As belas paisagens, os pontos turísticos, as praias e tantas opções de lazer deixa a gente com vontade de voltar novamente. Que bom essa coisa que dá na gente de querer tudo ver, tudo fotografar, tudo querer contar...
Eu, além de bom fotógrafo, ha! ha! Também gosto de ser fotografado. Minha mulher tem bom gosto, mas ainda precisa a prender as manhas da boa foto. Bom! vou dar umas aulinhas particulares para ela...
A bela Ilhéus se revela no cair da noite quando ferve no coração do seu povo a magia do verão. A cidade respira diversão e fé, típico do baiano que vence as dificuldades sorrindo e trabalhando. Apesar de notória a necessidade, em algumas áreas próxima a orla precisar de mais atenção, ao que parece, o poder público esqueceu da iluminação e da limpeza dos locais, é preciso abrir o olho do prefeito...
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